Prevención de Riesgos Laborales en Oficinas
Curso online enfocado en la Prevención de Riesgos Laborales (PRL) para personal de oficinas. Aprende a identificar y mitigar riesgos laborales comunes, comprender la carga de trabajo física y mental, y aplicar medidas preventivas contra incendios, riesgos eléctricos, ruido y vibraciones. Ideal para desempleados y trabajadores que buscan potenciar su perfil profesional y mejorar la seguridad en el entorno laboral.
Información del curso
- Duración12 horas lectivas
- UbicaciónEspaña
- EmpresaADAMS
Requisitos y destinatarios
Requisitos
Sin requisitos
Dirigido a
Profesionales de oficina, desempleados y trabajadores.
Qué aprenderás
- Identificar riesgos en el lugar de trabajo de oficina.
- Prevenir riesgos asociados a herramientas de trabajo.
- Comprender y gestionar la carga de trabajo física y mental.
- Aplicar medidas de prevención de incendios y extinción.
- Conocer la prevención de riesgos eléctricos.
- Mitigar los efectos del ruido y las vibraciones.
- Interpretar la señalización de seguridad y salud.
Temario
Tu Seguridad en Entornos de Oficina: Un Camino hacia la Prevención
Sumérgete en el mundo de la Prevención de Riesgos Laborales (PRL) y conviértete en un profesional clave para la seguridad en tu lugar de trabajo.
1. El Entorno de Trabajo: Tu Primer Escenario de Seguridad
- Identificación de Riesgos: Aprende a detectar los peligros potenciales que acechan en tu oficina.
- Herramientas de Trabajo Seguras: Descubre cómo usar las herramientas de forma segura y qué hacer para evitar accidentes.
2. La Carga de Trabajo: Equilibrio entre Cuerpo y Mente
- Entendiendo la Carga: Desentraña qué es la carga de trabajo y cómo impacta en tu día a día.
- Física vs. Mental: Diferencia entre el esfuerzo físico y la tensión mental para una mejor gestión.
- Adiós a la Fatiga: Descubre estrategias efectivas para prevenir y combatir la fatiga laboral.
3. Prevención Activa: Controlando Riesgos Comunes
- Contra el Fuego: Conoce los métodos más eficaces para prevenir incendios y cómo actuar en caso de emergencia.
- Electricidad sin Riesgos: Comprende los peligros eléctricos y las normas de oro para tu protección.
- Ruido y Vibraciones: Identifica los efectos nocivos y las soluciones para protegerte del ruido y las vibraciones.
4. Señalización: El Lenguaje Universal de la Seguridad
- Decodificando Símbolos: Aprende a interpretar la señalización en materia de seguridad y salud, un elemento crucial para tu bienestar.
Con este curso, estarás preparado para crear y mantener un ambiente de oficina seguro y productivo, demostrando tu compromiso con el bienestar de todos.