ADMINISTRACIÓN Y GESTIÓN
Online
Domina tus Emociones: Claves para el Éxito Personal y Profesional
Descubre los secretos de la inteligencia emocional para potenciar tus relaciones personales y profesionales. Este curso online gratuito te enseñará a gestionar tus emociones, desarrollar la asertividad, mejorar tu comunicación y resolver conflictos, abriendo nuevas puertas a tu desarrollo y empleabilidad.
Información del curso
- Duración16 horas lectivas
- UbicaciónEspaña
- EmpresaADAMS
Requisitos y destinatarios
Requisitos
No se especifican requisitos previos.
Dirigido a
Profesionales de administración y gestión, autónomos y desempleados.
Qué aprenderás
- Fundamentos de la inteligencia emocional y su impacto.
- Desarrollo de la inteligencia intrapersonal.
- Mejora de la inteligencia interpersonal.
- Técnicas de comunicación efectiva y asertividad.
- Gestión de conflictos y resistencias al cambio.
Temario
Inteligencia Emocional: El Pilar de tu Crecimiento
Comprendiendo la Inteligencia Emocional
- Definición: ¿Qué es la inteligencia emocional y por qué es crucial?
- Elementos Base: Descubre los componentes esenciales que conforman la inteligencia emocional.
Tipos de Inteligencia Emocional
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Inteligencia Intrapersonal:
- El poder del autoconocimiento.
- Gestiona tus emociones: estrategias y técnicas.
- Asertividad: Expresa tus necesidades respetuosamente.
- Empatía: Comprende y conecta con los demás.
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Inteligencia Interpersonal:
- La clave de las relaciones exitosas.
- Comunicación Efectiva: Transmite tus ideas con claridad.
- La Ventana de Johari: Un modelo para mejorar la percepción mutua.
Herramientas Avanzadas para tu Desarrollo
- Gestión de Conflictos: Transforma desacuerdos en oportunidades.
- Superando Resistencias: Enfrenta y maneja el cambio con confianza.
Este módulo te equipará con las competencias necesarias para navegar el complejo mundo de las interacciones humanas, tanto en tu esfera personal como profesional, impulsando tu desarrollo y la efectividad de tus acciones.