Temario del Curso de Gestión del Tiempo
Módulo 1: Fundamentos de la Gestión del Tiempo
- El tiempo y su gestión: conceptos clave.
- Factores personales que influyen en la gestión del tiempo.
- Variables externas y su impacto.
- Eficacia y eficiencia en la administración del tiempo.
- Valoración económica del tiempo.
Módulo 2: Identificación y Eliminación de Obstáculos
- Los ladrones del tiempo: identificación y estrategias para eliminarlos.
- Efectos de la falta de tiempo: consecuencias y cómo mitigarlas.
- Problemas comunes en la administración del tiempo.
Módulo 3: Programación Eficaz del Tiempo
- Priorización de tareas: criterios y técnicas.
- La agenda como herramienta de organización: secciones esenciales.
- Control del tiempo: cómo manejar imprevistos.
Módulo 4: Técnicas Avanzadas de Administración del Tiempo
- La delegación: cuándo y cómo delegar tareas.
- Reuniones de trabajo efectivas: optimización del tiempo en reuniones.
- Trabajo en equipo: colaboración y gestión del tiempo.
- Solución de conflictos: resolución rápida y eficiente.
- Organización del trabajo: métodos y herramientas.
- Programación del tiempo de trabajo: planificación estratégica.
- Estrés laboral: cómo gestionarlo y prevenirlo.
- Conciliación: equilibrio entre vida personal y profesional.
Módulo 5: Planes de Acción y Técnicas de Planificación
- El Plan de Acción: diseño y ejecución.
- Técnicas de planificación: diagramas de Gantt y PERT.
Módulo 6: Herramientas Tecnológicas para la Gestión del Tiempo
- NNTT y gestión eficaz del tiempo.
- Herramientas informáticas para la organización del trabajo.
- Herramientas internas de gestión: optimización de recursos.