Este curso te proporciona herramientas esenciales para identificar y prevenir el síndrome de burnout o estrés laboral. Aprenderás a analizar sus causas, efectos emocionales, cognitivos y psicosociales, y a aplicar técnicas de protección y manejo del estrés en el entorno laboral. Descubre estrategias de autocuidado para mantener tu bienestar físico y emocional, optimizando tu desempeño profesional y calidad de vida.
Profesionales de la salud y el bienestar
¿Qué es el Burnout?
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Aprende a identificar y prevenir el burnout en el trabajo. Técnicas y estrategias para el manejo del estrés laboral.
Aprende a identificar y manejar el burnout en el ámbito laboral. Técnicas y estrategias para tu bienestar y el de tu equipo.
Aprende a identificar y manejar el burnout en el ámbito laboral. Técnicas y estrategias para tu bienestar.
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