Prevención del Burnout y Estrés Laboral
Este curso te ofrece herramientas prácticas para identificar, prevenir y manejar el síndrome de burnout y el estrés laboral. Aprende técnicas de respiración, relajación y estrategias de autocuidado para mejorar tu bienestar y rendimiento en el entorno laboral. Ideal para profesionales en el sector sanitario y de servicios.