Temario del Curso

1. La Escucha

• 1.1. La escucha activa: Descubre cómo la escucha activa puede transformar tus relaciones.
• 1.2. Barreras de la escucha activa: Identifica y supera los obstáculos que impiden una escucha efectiva.
• 1.3. Prepararse para escuchar: Aprende a crear un ambiente propicio para la comunicación.
• 1.4. Técnicas de escucha: Domina las herramientas para una escucha profunda y comprensiva.
• 1.5. Comunicación no verbal: Interpreta el lenguaje corporal para una comunicación más completa.

2. La Empatía

• 2.1. ¿Cómo se desarrolla la empatía?: Explora las bases de la conexión emocional.
• 2.2. Obstáculos que dificultan la empatía: Reconoce y elimina los bloqueos emocionales.
• 2.3. Estrategias para desarrollar la empatía: Potencia tu capacidad de comprender a los demás.
• 2.4. ¿Cómo expresar la empatía?: Aprende a comunicar tu comprensión de manera efectiva.

3. La Asertividad

• 3.1. Definición: Comprende el poder de la comunicación asertiva.
• 3.2. Comportamientos que perturban: Evita los patrones de comunicación negativos.
• 3.3. Crítica constructiva: Transforma la crítica en una herramienta de crecimiento.
• 3.4. Decir no de forma asertiva: Establece límites claros y respetuosos.