Domina el Estrés Laboral: Curso Online para una Gestión Eficaz
Este curso online te proporciona las habilidades necesarias para comprender y gestionar el estrés en el ámbito laboral. Aprenderás a identificar los indicadores del estrés, aplicar técnicas de afrontamiento y desarrollar un plan personal para reducir el estrés y prevenir el burnout. ¡Mejora tu calidad de vida y rendimiento profesional!